郑州宝宝宴上适合点的菜品有哪些,宝宝宴菜单

宝宝出生一百天，宝宝爸妈想为宝宝办一个百日宴庆祝祈福有什么菜单呢?宴请亲友为宝宝祈福，当然要让来宾吃的开心，且宝宝百日宴菜单也要有好的寓意才好。下面我们就来看看宝宝百日宴菜单菜品吧。

适合宝宝宴上点的菜品推荐一、平价美食省钱更健康

百日宴的场所最好选在一个装修豪华的酒楼，豪华就是派头，无声胜有声。而且那种酒楼餐具讲究，服务好，宾客在进餐时会觉得隆重，受尊敬。然后就是要配上物美价廉的绿色健康菜肴，多要高蛋白，低脂肪的菜，这样才符合健康饮食潮流，显得有品，客人才会吃得舒服放心。最重要的是，这些菜都属中档价格。

适合宝宝宴上点的菜品推荐二、宜食酸味食物

酸味食物能帮助孩子收敛体内的汗液（春天长个的时候不适合多吃酸味食物）。夏天出汗多、湿热大，非常适合食用山楂、乌梅、番茄、草莓、泡菜、芒果等。尤其是草莓，我国大部分地区草莓是5月末6月初进入应季时期。

适合宝宝宴上点的菜品推荐三、营养均衡既健康

冬天严寒,为了增强孩子的御寒能力,需要选用一些高蛋白、高热量的食物,如肉、蛋类、奶、豆制品,还可多增加些汤菜和烩饭,既温暖又易消化.冬天饮食要有满意热量但不能有过多油脂,因为有些肠胃吸收功用欠好的宝宝食用过量的油脂性食物,可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎.冬天绿叶蔬菜较少,更应该选用黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等,防止宝宝发生维生素A、维生素B2缺少症.冬天气候干燥,还应该常常给宝宝吃些蔬菜水果,以前进维生素C的摄入量,对防止上呼吸道感染有长处.